Array

Acestea sunt beneficiile rasului asupra organismului tau

- Advertisement -

Interactiunea si comunicarea ludica si umorul consolideaza relatiile interumane prin declansarea de sentimente pozitive si prin incurajarea conexiunilor emotionale. Cand o persoana rade cu cealalta, este creata o legatura pozitiva. Aceasta actioneaza ca un tampon impotriva stresului, dezamagirilor si neintelegerilor. Sa razi cu altii este mult mai distractiv decat sa razi singur.

Veselia in grup este una din cele mai bune metode pentru pastrarea si intarirea relatiilor dintre oameni. In acest fel se pot construi relatii puternice si de lunga durata, bucurie, vitalitate si optimism. Iar umorul este un instrument eficient si puternic pentru vindecarea resentimentelor, neintelegerilor si oricarui fel de durere. Buna dispozitie uneste oamenii in perioade dificile.

Umorul si rasul permit oricui sa:
– fie mai spontan si sa uite necazurile, sa devina mai optimist;
– se elibereze de indoieli si inhibitii;
– isi exprime sentimentele adevarate si emotiile profunde.

Rasul si jocul sunt componente esentiale ale relatiilor solide si sanatoase. Fiecare trebuie sa introduca, in mod constient, rasul si comunicarea ludica in relatiile de zi cu zi pentru a creste nivelul calitatii relatiei intime, dar si a celei cu colegii de serviciu, familia si prietenii.
Rasul este dreptul obtinut la nastere de orice persoana, este o parte naturala a vietii. Sugarii incep sa zambeasca si sa gangureasca inca din primele saptamani de viata si rad in hohote la doar cateva luni. Chiar daca o persoana nu s-a dezvoltat intr-un mediu in care domina buna dispozitie, poate incepe sa rada si sa glumeasca, sa devina o persoana vesela indiferent de varsta.

Advertisements
- Advertisement -

Advertisements